伯利兹（英文：Belize）是中美洲的一个国家，是中美洲唯一以英文为官方语言的国家。

伯利兹西北部与墨西哥接壤，西部和南部与危地马拉接壤。

伯利兹东临洪都拉斯湾，与洪都拉斯共和国隔湾相望，两国最近距离只有75千米。

伯利兹旧称英属洪都拉斯，1981年脱离英国独立，而伯利兹的名字来自该国的河流伯利兹河及最大的城市伯利兹市，该市是伯利兹的原首都。目前新首都为贝尔墨邦。

伯利兹经济在传统上以林业为主，特别是糖、柑桔类水果、可可、稻米、烟草等。渔业也颇为重要。

面积22963平方公里。位于中美洲东北部。北和西北邻墨西哥，西和南与危地马拉接壤，东濒加勒比海。海岸线长322公里。境内多山地、沼泽和热带丛林。地形大致可分为南、北两个部分：南半部地形以玛雅山脉为主体，山脉为西南—东北走向。其支脉科克斯科姆山的维多利亚峰海拔1121.97米，是全国最高峰。北半部为海拔不到61米的低地区，其中大部是沼泽；有伯利兹河、纽河和翁多河流经。属热带雨林气候。

离岸外24公里的海面上有世界第二大堡礁与海岸平行。热带雨林气候，年平均气温25-27℃，年降水量2,000毫米以上。6-10月常受飓风侵袭。森林面积占领土的90%富红木、苏木、染料木等珍贵林木。西北地区有石油矿藏。